血糖値の上昇が気になる夫に何を食べさせればいい？
「こんな味気ない飯なら食わないほうがマシだ…」
良かれと思って用意した血糖値が上がりにくい食べ物に対し、夫から返ってくるのは心ない一言。
・頑張って家族と別メニューの献立を準備しても「美味しくない」と拒否される
・夫の健康を心配して言っているだけなのに夫婦喧嘩になってしまう
・結局、夫は隠れてこっそり菓子パンなどを食べている
ホントこれ！もう半分、諦めかけている・・
このまま「説得・説教」と「夫の拒絶」を繰り返していては、夫の数値は悪化する一方かもしれません。
それ以上に怖いのは、毎日の食卓が「義務」や「喧嘩」の場になり、夫婦の穏やかな時間が失われてしまうことです。
将来、糖尿病になった夫の介護や薬代の高騰も心配・・
でも、もし・・
あの頑固な夫が、一口食べた瞬間に「これ、お赤飯みたいに甘くて旨いな！」
と驚き、自分からおかわりを求めてきたらどうでしょうか？
あなたはもう、夫を説得する必要も、イライラして喧嘩をする必要もありません。
「美味しいね」と笑い合いながら、気づけば夫の健康管理もできている。
そんな「我慢ゼロの食卓」が手に入ります。
なぜ、これまで頑なに拒んできた夫が、この血糖値が上がらない食べ物だけは「魔法」にかかったように完食してしまうのか？
このページを最後まで読めば、あなたの家庭から「食事の喧嘩」が消え、夫が自ら健康になっていく理由がわかるはずです。
血糖値対策の食が続かない本当の理由
「血糖値を下げるには白米を控えましょう」
「血糖値が上がりにくい食べ物を選びましょう」
そんな情報は、すでに何度も見てこられたと思います。
しかし、それらを知っているにもかかわらず、多くの妻が血糖値対策の食べ物を断念するのはなぜでしょう？
それは、夫の誤った考え方が原因です。
我慢して食べる！マインドコントロールの罠
どんなに血糖値が上がらない食べ物でも、拒否されてしまえば続きません。
妻は別メニューを用意し、夫は不満を言い、気が付けば食卓の空気は重くなる。
実は、多くのご家庭が失敗する原因は、血糖値対策食そのものではなく、
『血糖値対策食＝我慢して食べるもの』
と夫が信じ込んでいるからなのです。
もし、健康のためではなく、「美味しいから食べたい」
そう思える主食があるとしたらどうでしょうか？
夫を説得する必要もなく、別メニューを作る必要もなく、血糖値対策を続けることができます。
そこでおすすめしたいのが、『3日寝かせ発芽玄米』です。
えっ！玄米？無理無理。うちの旦那は絶対食べないから・・
3日寝かせ発芽玄米パックの口コミ
論より証拠。3日寝かせ発芽玄米パックを試した方の口コミを紹介します。
・大変美味しくいただきました。少量の塩が入ってることで、ご飯だけで十分に食べることが出来ました。試しに、あずきと、玄米に分けて食べてみました。あずきがあることによって食感に変化が生まれ、飽きのこない食感になっていて感動！想像以上に、ずっしりもっちりしていたのもGoodです。
・本当にモチモチしていて、とても美味しかったです。小豆が入っているのもお赤飯のようで良かったです。パックご飯をはじめ、災害用の食事は不味いイメージで体調を崩す原因と思っていましたが、このパックご飯なら活力を産みそうだと思いました。
・とても美味しかったです。もちもちしてて、満足感がありました。湯せん、電子レンジどちらもOKなので良いです、非常食にもピッタリです。ありがとうございました。
昨年、お客様に販売テストを行った結果も上々でした↓
出典：テスト販売によるアンケート結果より
出典：テスト販売によるアンケート結果より
【重要】「美味しい＋血糖値を上げない」３つ理由
玄米が健康（高血糖対策）で美味しくなる理由を知りたい・・
「なぜ玄米が白米より血糖値対策にいいのか分からない…」
「玄米は体に良いと聞くけど、美味しくないから続かない…」
そう感じている方は少なくありません。
そこで注目したいのが、「発芽」＋「3日寝かせ」という製造工程と「低GI」という指標からご説明致します。
理由１：発芽で玄米が食べやすくなる
玄米を発芽させると、眠っていた玄米が目を覚まし、内部の成分が変化します。
すると、
・ふっくら柔らかくなる
・甘みが増す
・消化しやすくなる
という変化が起こります。
つまり、白米好きの方でも食べやすい玄米へと変わるのです。
理由２：寝かせるから赤飯のようなモチモチ食感
さらに発芽玄米をじっくり熟成させる（寝かせる）ことで、玄米特有の硬さやクセがやわらぎます。
その結果、「玄米というより、お赤飯みたいで美味しい」と言われるほど、もっちりとした食感になります。
実際に、「健康のためだから我慢して食べる」ではなく、「美味しいから食べたい」と感じる方が多いのが、寝かせ発芽玄米の特徴です。
理由３：血糖値が上がりにくいのは低GIだから
白米は消化吸収が早いため、食後に血糖値が急上昇しやすい食品です。
一方で、発芽玄米は食物繊維を豊富に含み、ゆっくり消化されます。
そのため、
・食後の血糖値が上がりにくい
・血糖値の急上昇を抑えやすい
・腹持ちが良い
という特徴があります。
つまり、「美味しいから続く」だけでなく、「血糖値対策にも向いている」という、うれしい特徴をあわせ持っているのです。
なるほど！これなら夫も美味しく食べてくれそう・・
もう頑張るのをやめて、この一膳に任せてみよう
あなたはきっと、「夫の血糖値をあげない食べ物」を探していたはずです。
でも本当は、
・夫の顔色をうかがいながら食事を作る毎日を終わらせたい
・「それは食べちゃダメ」と注意する役目から解放されたい
そう願っていたのではないでしょうか。
もしそうなら、
今のあなたに必要なのは、「体にいいから食べて」ではなく、夫が自ら進んで食べたくなる食べ物です。
普段の白米から「3日寝かせ発芽玄米パック」に変えるだけで、それが可能ならハードルは下がりませんか？
本当に夫は食べてくれるかしら？出費が無駄になりそうで・・
新しいことを始める時、誰もが不安を感じるものです。でも、ご安心ください。
今回、お届けする「3日寝かせ発芽玄米パック」は12食入りのお試しセット価格です。
12食入りで送料込みの2,980円（定期購入なしの1回限り）なので、気軽に試せるのではないでしょうか。
1食あたり250円程度ね・・
1食当たりの価格は、将来の薬代や入院費、そして何より「夫婦の穏やかな時間」を買う投資だと考えてみてください。
ご主人の数値が悪化し、ある日突然、介護や多額の医療費が必要になる未来……
それよりも、レンジで1分30秒。
たったそれだけで、「美味しいね」と笑い合いながら、ご主人が自ら健康になっていく未来を選びませんか？
「もう、頑張るのをやめて、この一膳に任せてみよう」 そう思えた時、あなたの肩の力は数年ぶりにふっと抜けるはずです。